Friday, August 28, 2020

8 തരം വിവാഹങ്ങൾ

ഗർഭാധാനസമയത്തുള്ള ഭാര്യാഭർത്താക്കന്മാരുടെ മാനസികാവസ്ഥ അടിസ്ഥാനപ്പെടുത്തി വിവാഹത്തെ എട്ടായി തരംതിരിച്ചിട്ടുണ്ട് - 


1 , ബ്രാഹ്മ്യം

 സ്ത്രീക്ക് വളരെ പ്രാധാന്യം കൊടുത്തികൊണ്ട് , വളരെ സന്തോഷിപ്പിച്ച് സ്തീയെ ദേവതയായിക്കണ്ട് - ഗർഭാധാനം നടത്തുക . ജനിക്കുന്ന സന്താനം ഈശ്വര തുല്ല്യനായിരിക്കും . 

2 ദൈവം

യാഗം ചെയ്തതിനുശേഷം അതിൽ നിന്നും ഉത്പന്നമാകുന്ന പ്രസാദം സ്വീകരിച്ച് ഹവിസ്സുകൾ കഴിച്ച് , ബഹ്മചര്യം പാലിച്ച് ശേഷം ഗർഭാധാനം നടത്തുക . ജനിക്കുന്ന കൂട്ടി ഉയർന്ന ധർമ്മബോധമുള്ളവനും ശ്രേഷ്ഠനുമായിരിക്കും . ധർമ്മത്ത നയിക്കുന്നവനായിത്തീരും 

 3. ആർഷം 
വിധിയാം വണ്ണം ബ്രഹ്മചര്യം പൂർത്തിയാക്കിയശേഷം സൽസന്താനലബ്ധിക്ക് ആഗ്രഹിച്ച് ഗർഭാ ധാനം നടത്തുക . ശ്രേഷ്ഠനായ രാജ്യസ്നേഹിയായ ശാന്തസ്വഭാവക്കാരനായ എല്ലാവർക്കും ആശ്രയമായ സന്താനം ഉണ്ടാവും . കന്യാദാനം - എന്ന വിവാഹത്തിലൂടെ ജനിക്കുന്ന കുട്ടികളാണ് ഇതിൽ പെടുന്നത് . 

4.പാജാപത്യം 
നിയമങ്ങൾ അനുസരിച്ച് , വധൂവരന്മാരുടെ പ്രായം തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം ( കുറഞ്ഞത് 10 വയസ്സ ങ്കിലും കൂടുതൽ - പുരുഷന് ഉണ്ടാവുന്നത് നല്ലതാണെന്ന് ആചാര്യമതം ) കാലം , ദേശം , കുലമഹിമ എന്നിവ കണക്കിലെടുത്ത് ജാതകപൊരുത്തം നോക്കി വിവാഹം കഴിക്കുകയും അതിൽ സന്താനങ്ങൾ ഉണ്ടാവുകയും ചെയ്യുക . ആ സന്താനങ്ങൾ ശ്രേഷ്ഠന്മാരായിരിക്കും . ധർമ്മം , നീതി എന്നിവക്ക് പ്രാധാന്യം നൽകുന്നവരായിരിക്കും എന്ന് ആചാര്യമതം . 

5. ഗാന്ധർവ്വം 
കാലമോ , ദേശമോ , സമയമോ നോക്കാതെ കേവലം ശാരീരിക സുഖത്തിന് വേണ്ടി ലൈംഗികബന്ധ ത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ അറിയാതെ കുട്ടികൾ ജനിക്കുന്നു . ഇവർ തന്റെ സുഖത്തിന് മാത്രം പ്രാധാന്യം കൽപ്പിക്കുന്നവരായിരിക്കും . ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങളും കണ്ടേക്കാം , പൊതുവെ ലൈംഗികതീഷ് കൂടുതലാ യിരിക്കും . അവൻ വീടിനും മാതാപിതാക്കൾക്കും എന്നും തലവേദനയായിരിക്കും . 

6. ആസുരം 
പണത്തെ മുൻനിർത്തി നടക്കുന്ന വിവാഹബന്ധം . അതിൽ ജനിക്കുന്ന സന്താനങ്ങളും . ഇവർ പൊതുവെ സ്വാർത്ഥന്മാരായിരിക്കും എന്ന് പറയുന്നു . സ്ത്രീയെ വില കൊടുത്തു വാങ്ങുക , സുന്ദരികളായ സ്ത്രീകളുടെ രക്ഷിതാക്കൾക്ക് ധാരാളം പണം കെ അവളുടെ താൽപര്യവും ഇഷ്ടവും വിവാഹം ചെയ്യുന്നതും ഗർഭാധാനം നടത്തുകയും ചെയ്യുക , അതിൽ ജനിക്കുന്ന കുട്ടികൾ പണത്തിന പ്രാധാന്യം നൽകുന്നവരായിരിക്കും . നീതിയും ധർമ്മവും എല്ലാം പണത്തിന് താഴെ നിർത്തുന്നവരായിരി ക്കും ഇത്തരത്തിൽ ജനിക്കുന്ന കുട്ടികൾ . 

7. രാക്ഷസം പെൺകുട്ടിയുടെ മനസിന് പ്രാധാന്യം കൊടുക്കാതെ അവളുടെ താൽപര്യങ്ങൾ മനസിലാക്കാതെ അധികാരം ഉപയോഗിച്ചോ ചതിയിലൂടെയോ വിവാഹം നടത്തി ഗർഭാധാനം നടത്തി സന്താനങ്ങൾ ഉണ്ടാവു ന്നു . ഇത്തരത്തിൽ ജനിക്കുന്ന സന്താനങ്ങൾ ഒരിക്കലും സന്തോഷമില്ലാത്തവരും മാനസിക ബലം തീരെ ഇല്ലാത്തവരും നിഷേധാത്മകചിന്തകൾ ( Negative thinking ) ഉള്ളവരും ആയിരിക്കും . എപ്പോഴും പരാതി പറയുന്ന പ്രകൃതക്കാരായ ഇവർ പൊതുവെ നാടിനും വീടിനും ഗുണമില്ലാതെ പ്രശ്നക്കാരായി തീരാനാണ് സാധ്യത . 

8. പൈശാചികം 

പെൺകുട്ടിക്ക് പ്രാധാന്യം കൊടുക്കാതെ ബലാൽക്കാരേണയോ , മയക്കികിടക്കുന്ന സമയത്തോ , ലൈംഗികബന്ധം നടത്തുന്നതാണ് പൈശാചികം . ബലാത്സംഗം ഇതിൽപെടുന്നതാണ് . ഇങ്ങനെ ജനി ക്കുന്ന സന്താനങ്ങൾ രാഷ്ട്രത്തിന് തന്നെ ദോഷമുള്ളവരാവും . അംഗവൈകല്യമുള്ളവരും , ബുദ്ധിമാദ്ധ്യമു ള്ളവരും ഇത്തരത്തിൽ ഉണ്ടാവും . ഭീകരന്മാരും ദുഷ്ടന്മാരുമായ സന്താനങ്ങൾ ഇത്തരത്തിൽ ഉണ്ടാവുന്നു എന്ന് പൂർവ്വികമതം . എന്നാൽ ഇങ്ങനെ ഒക്കെ പറഞ്ഞതിന്നാലും ഏതുതരത്തിലുള്ള വിവാഹമായാലും ഗർഭാധാനസമയം നല്ല മനസ്സ് നല്ല മുഹൂർത്തം എന്നിവ ഉണ്ടായാൽ സന്താനം ശ്രേഷ്ഠസന്താനമായിരിക്കും . ഗർഭാധാനം നടത്തേണ്ട രീതിയെക്കുറിച്ചും ആയുർവേദത്തിൽ ചർച്ച ചെയ്യുന്നുണ്ട് . ഏതുതരത്തിൽ ഗർഭാധാനം നടത്തുമ്പോൾ ഏതുസ്വഭാവത്തിലുള്ള കുട്ടികൾ എന്ന് സുശ്രുതസംഹിതയിൽ ശാരീരസ്ഥാ നത്ത് വിശദമായി പറയുന്നു . ഇതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ പുരുഷസന്താനം സ്ത്രീസന്താനം എന്ന രണ്ടുവി ഭാഗത്തെയും നപുംസകം എന്ന എട്ട് വിഭാഗം സന്താനങ്ങളെക്കുറിച്ചും പറയുന്നു . ആസക്യ , സഭഗന്തികം , കുംഭിക , ഊർഷ്യകം , ഷണ്ഡകം എന്നീ അഞ്ച് തരത്തിലുള്ള നപുംസകങ്ങ ളെപ്പറ്റി ആയുർവേദാചാര്യന്മാർ പറയുന്നു . കണ്ടാൽ സ്ത്രീയെപ്പോലെയെ പുരുഷന്മാരെപോലെയോ തോന്നാമെങ്കിലും ചേഷ്ടകളിലും പ്രകൃതത്തിലും സ്വഭാവത്തിലും ഇവർ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കും . ഇതിൽ സ്ത്രീ അടിയിലും പുരുഷൻ മുകളിലും ആയി ഗർഭാധാനം നടത്തുന്നതാണ് ശ്രേഷ്ഠം . ഇങ്ങനെ വിധിപ കാരം ഗർഭം ധരിച്ചുണ്ടാകുന്ന സൽസന്താനങ്ങൾ സൗന്ദര്യമുള്ളവരും സത്യഗുണപ്രധാനികളും ദീർഘായു സ്സുള്ളവരും മാതാവിനും പിതാവിനും സൗഖ്യമുണ്ടാക്കുന്നവരും ആയിരിക്കും . ( സുശ്രുതസംഹിത , ശാരീര സ്ഥാനം 32 -ാം അനുവാകം )

/

Wednesday, August 12, 2020

ധ്യാന പരിശീലനങ്ങൾ

വളരെ ആഴത്തിലുള്ള ധ്യാനം പരിശീലിക്കുന്നതിനായി ഉള്ള ചില വ്യായാമങ്ങൾ ആണ് താഴെ കൊടുക്കുന്നത്

1.ത്രാടകം
നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയെ വികസിപ്പിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല ഒരു മാർഗ്ഗമാണ് ത്രാടകം ത്രാടകം എന്നാൽ ഒരു വസ്തുവിലേക്കു ഇമ വെട്ടാതെ  മറ്റൊരു ചിന്ത മനസ്സിൽ വരാതെ നോക്കി കാണാനുള്ള മനസിന്റെ വ്യായാമമാണ് .
ഒരു വിളക്കിലെ ദീപമോ , മെഴുകുതിരിയേയോ , തിളങ്ങുന്ന എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേക ആകൃതിയിലുള്ള വസ്തുവോ , അല്ലെങ്കിൽ കുങ്കുമ പൊട്ടോ തുടങ്ങിയവ ഉപയോഗിക്കാം .

ഇമവെട്ടാതെ വസ്തുവിലേക്ക് മാത്രം നോക്കി നിൽക്കുക മനസ്സിലെ ചിന്തകളെ ശ്രദ്ധിക്കുക കണ്ണന് ക്ഷീണം വരുമ്പോൾ മാത്രം കണ്ണുകളടച്ച്
ആ ദൃശ്യം മനസ്സിൽ കാണാൻ ശ്രമിക്കുക
ചിന്തകളെ നിരീക്ഷിക്കുക
ദിവസവും ഈ ധ്യാനം ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളിലെ ശ്രദ്ധയെ വർധിപ്പിക്കും , ചിന്തകളെ കുറക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

2.ശക്തി ക്രിയ ധ്യാനം


മനസിലെ ചിന്തകളെ ശാന്തമാക്കാൻ മറ്റൊരു വഴിയുള്ളതു
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഓരോ പേശികളെയും തുടർച്ചയായി ചലിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് .
എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കുക ,
നിങ്ങളുടെ വിരലുകളെല്ലാം അടക്കുകയും
നിവർത്തികയുംചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ കൈകൾ കറക്കുക , നിന്നനിലിൽ ചാടുക ,
തല കുലുക്കുക , ശബ്ദമുണ്ടാക്കുക , നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഓരോ പേശികളും സജീവവും ചലിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നതുമാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക .
യാതൊരു നിയന്ത്രണവുമില്ലാതെ പ്രകൃതിയുടെ താളത്തിനനുസരിച്ച് ശരീര അവയവങ്ങൾ നിർത്താതെ ചലിപ്പിക്കുക
ആവശ്യമെങ്കിൽ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ദ്രുതതാളത്തിൽ ഉള്ള സംഗീതം വെക്കാം
ഏകദേശം പത്ത് മിനിറ്റോളം നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ ,
പെട്ടെന്ന് നിർത്തി വേഗത്തിൽ ധ്യാനത്തിന് ഇരിക്കുകയോ കിടക്കുകയോ ചെയ്യുക
എല്ലാ ബാഹ്യചിന്തകളും നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളപ്പെടും . നിങ്ങളുടെ കിതപ്പിൽ മാത്രം ശ്രദ്ധനൽകുക ,
മനസ്സിനെയും ശരീരത്തെയും
ശ്വാസഗതിയും ശ്രദ്ധിക്കുക
വളരെ ആഴത്തിലുള്ള ധ്യാനത്തിലേക്ക്
നിങ്ങൾ നയിക്കപ്പെടും

പശ്ചാത്തലത്തിൽ സംഗീതം ക്രമീകരിക്കുക യാണെങ്കിൽ
10 മിനിറ്റ് ദ്രുത താളവും പിന്നീട് 30 മിനിറ്റോളം ഓടക്കുഴൽ നാദമോ ശാന്തമായ ഏതെങ്കിലും സംഗീത ഉപകരണങ്ങളുടെ ശബ്ദമോ ക്രമീകരിച്ചു വെക്കുന്നത് കൂടുതൽനന്നായിരിക്കും
ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖമുള്ളവർ
 ശാരീരികമായ അവശതയും ബുദ്ധിമുട്ടുമുള്ളവർ 
ഈ രീതി സ്വീകരിക്കേണ്ടതില്ല
വളരെ ദ്രുതഗതിയിൽ നിങ്ങൾ ചലിക്കുമ്പോൾ ചലനം നിയന്ത്രണാതീതം ആവാനും വീഴാനും സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധേണം ഒരു റൂം അടച്ചിട്ടിരുന്ന് ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.  ഒന്നിലധികം പേർ ഒന്നിച്ച് ചെയ്യുന്നതും നല്ലതാണ്
3.മഹാ ശ്വസനക്രിയ
എവിടെയെങ്കിലും സ്വസ്ഥമായിരുന്ന് ശ്വാസത്തെ ശ്രദ്ധിക്കുക
ഒരു ശ്വാസം പുറത്തേക്കു വിട്ട് അടുത്ത ശ്വാസം അകത്തേക്ക് എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പുള്ള സമയത്തെ ശ്രദ്ധിക്കുക
ശ്വാസത്തിലെ വിടവ് എന്നാണ് ഇതിനെ പറയുന്നത്
ശ്വാസത്തിലെ വിടവ് ശ്രദ്ധിക്കുക
അകത്തേക്ക് എടുക്കുന്ന ശ്വാസം നിങ്ങളുടെ ജീവനാണ് പുറത്തേക്ക് വിടുന്ന ശ്വാസം നിങ്ങളുടെ മരണമാണ്അതിനാൽ ശ്വാസം പുറത്തുവിട്ടു അടുത്തശ്വാസം അകത്തേക്ക് എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഉള്ള സമയെത്തെ സംയമനം ചെയ്താൽമരണത്തിനുശേഷം അടുത്ത ജന്മത്തിനു മുമ്പുള്ള സമയത്തെ അറിയാൻ സാധിക്കും ജീവാത്മാവിനെ അറിയാൻ സാധിക്കും
പരമാത്മാവിനെ അറിയാൻ സാധിക്കും
ഇത് വിജ്ഞാന ഭൈരവ തന്ത്രത്തിലെ വളരെ വിശേഷപ്പെട്ട ഒരു ധാരണയാണ്.

4. വിപസന - 1
സ്വസ്ഥമായി ഒരു സ്ഥലത്തിരുന്ന് കണ്ണുകൾ അടച്ചു വെച്ചു കൊണ്ട്
ശ്വാസം അകത്തേക്ക് എടുക്കുമ്പോൾ വയർ വികസിക്കുന്നതും ശ്വാസം പുറത്തേക്കു വിടുമ്പോൾ ഒട്ടുന്നതായും  ശ്രദ്ധിച്ചു ശ്വാസഗതിയെനിരീക്ഷിക്കുക

5. വിപസന - 2
സ്വസ്ഥമായി ഒരു സ്ഥലത്തിരുന്ന് കണ്ണുകൾ അടച്ചു വച്ചു കൊണ്ട്ശ്വാസോച്ഛാസം നിരീക്ഷിക്കുക
ശ്വാസം അകത്തേക്ക്എടുക്കുമ്പോൾ
നാസാഗ്രഭാഗത്ത് നേരിയ തണുപ്പും
ശ്വാസം പുറത്തേക്ക് വിടുമ്പോൾ നേരിയ ചൂടും അനുഭവപ്പെടുന്നത്ശ്രദ്ധിക്കുക